풀업~~ 20 턱걸이 20

 

 

 턱걸이 칼럼 써다가

 

 우야다 보니 지인들과 풀업 20에 도전하게 되었다

 

 시작일은 2014년 4월 1일이고

 

 종료일은 2014년 9월 1일이다~

 

 5개월의 대장정~~~

 

 규칙은 간단하다

 

 1. 봉에 턱기 걸리면 1개인정 ( 배치기, 키핑풀업, 버터플라이 인정)

 2. 내려올때 팔은쭉 다 펴고 다시 올라가기

 3. 시간은 무제한~~~

 

 이게 규칙이다 현재 다들

 

 2개 1개 5개 대동소이 하지만 과연 5개월 후

 

 어떤 결과가 나타날지 아주 궁금하다~~